Adventyoga

Adventyoga med Ingvild 7. og 8. desember kl. 09:30 – 11:00

Velkommen til leken yoga som styrker opp og roer ned kroppen.

Varmende yogaøvelsene i førjulstiden, grunnleggende yogaøvelser med innslag av bevegelsene du ikke gjør så ofte. Jeg anbefaler denne timen for nybegynner, så vel som erfaren på yogamatten.

Du inviteres til å være der du ikke pleier å være, for der er det mye å lære 🙂

Du får individuell justering og veiledning, lengre pauser med pust og avsluttende avspenning.

Timen varer i 90 minutter.

Pris kr. 250 pr. gang.

Yogalærer: Ingvild Nesje.

Du melder deg på via VIPPSnr. 130 960 – Yogaloftet Oslo.

 

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s