Online undervisning

Hei!

Fra tirsdag 31. mars vil det være mulig å gjøre yoga med meg (Anita) via online undervisning.

I uke 14 har jeg satt opp følgende undervisning:

Tirsdag 31. mars kl. 18 – 19: Klassisk yoga grunnnivå – med Anita – kr. 150

Tirsdag 31. mars kl. 20 – 21: Klassisk yoga videregående nivå – med Anita – kr. 150

Onsdag 1. april kl 20 – 21: Tradisjonell Yin Yoga – med Anita – kr. 150

Fredag 3. april kl. 12 – 13: Tradisjonell Yin Yoga – med Anita – kr. 150

Søndag 5. april kl. 19 – 20: Yoga, pust & avspenning – med Anita – kr. 150 (passer også for seniorer)

Jeg vil oppdatere oversikten med online undervisning hver søndag kveld for kommende uke.

Hvordan melde deg på, betale og bli med:

  • Du melder deg på og betaler via VIPPS – Yogaloftet Oslo 130960; dvs på vanlig måte.
  • Du MÅ melde deg på senest 1 time før klassen avholdes da jeg benytter info fra VIPPS til å sende deg invitasjon til å delta. Påmelding stenger altså 1 time før den aktuelle klassen avholdes.
  • Du vil motta en sms/epost med invitasjon til å delta på onlineklassen.  Her vil du få en lenke som du klikker på. Deretter registrerer du ditt navn og vipps er tilkoblet vårt virtuelle yogarom.
  • Sette deg gjerne inn i det tekniske på forhånd, kontakt meg dersom problemer gjerne dagen før klassen skal avholdes. Det blir vanskelig å skulle undervise og drive med teknisk support samtidig 😉

Hva trenger du for å kunne delta?

Yogamatte, pledd og sittepute er det aller viktigste når det gjelder yogautstyr.

Dersom du skal delta via smart telefon eller nettbrett: 

Jeg benytter et app som heter Zoom; denne kan du laste ned via App store eller Google play. Den ser slik ut. Last den ned på din smart telefon eller nettbrett.  Når du mottar lenken med invitasjon fra meg, vil appen åpne seg automatisk.

 

Dersom du ønsker å delta via pc:

Åpne nettleser og gå til http://www.zoom.us/download og klikker på «Zoom client for Meetings» og laster denne ned. Se bilde nedenfor.

zoom download pc